Kecskemét TV Kecskemét TV Kecskeméti lapok Kecskeméti lapok Gong rádió Gong rádió Keol Keol MONTÁZS magazin MONTÁZS magazin
Regisztráció Regisztráció Regisztráció Kecskemét város Kecskemét város

Naptár 2021. Május 15. Szombat  Zsófia

EUR: --- Ft Árfolyam csökkenés

GBP: --- Ft Árfolyam növekedés

Hiros.hu Facebook YouTube csatorna
PROMÓCIÓ

2021.04.15. 08:55

3 éve indult el a Kecskemét Járási Egészségfejlesztési Iroda munkája, melynek eredményeit Dr. Móczár Csaba, Kecskemét Járás EFI szakmai vezetője az alábbi cikkben foglalta össze.

Három évvel ezelőtt 2018. április elsején indult az EFOP-1.8.19-17 pályázat keretében a Kecskemét Járási Egészségfejlesztési Iroda munkája. Szép és összetett kihívásnak nézett elé a hatfős csapat: az ország egyik legnagyobb lélekszámú járásában a lakossághoz közvetíteni az egészséges életmód ismeretét és összehangolni az egészségfejlesztésben működő állami és civil szervezetek munkáját.

Az Iroda a magyarországi Alzheimer Café mozgalomhoz való csatlakozással nyitotta meg hivatalosan a tevékenységét. A COVID-járvány miatt bevezetett korlátozásokig havi rendszerességgel beszélgettünk a meghívott előadókkal a demens, Alzheimer-kórban szenvedő páciensek ápolásának, gondozásának kérdéseiről. Minden év szeptember utolsó hetében, az Alzheimer héten a városközpontban végig sétálva hívjuk fel a figyelmet a betegségben szenvedőkre és az őket gondozó hozzátartozók áldozatos munkájára. Tavaly még a járvány második hullámának kitörése előtt nagy sikerrel vetítettük le Kollár István Az Alzheimer című dokumentumfilmjét.

Közkedvelt az idősek körében a Café mellett elindított Szenior Örömtánc klub, ahol a tánc erejével lelki feltöltődést, kikapcsolódást kaphatnak a résztvevők, továbbá élvezhetik a tánc adta mozgáskultúra jótékony hatását az időskorban jelentkező mozgásbizonytalanság, szédülés leküzdésében.

Az egészséges életmód kialakítását, megismertetését minél fiatalabb életkorban el kell kezdeni, hiszen a gyermekkorban megtanult ismeretek jobban beépülnek a mindennapi szokásaink közé. Az Iroda elsődleges célcsoportja az óvodák és iskolák, de bölcsődékbe is vittünk programokat. Az Iroda által kidolgozott portfólió magába foglalja a személyi higiéné, az alapvető újraélesztési ismeretek, az egészséges táplálkozás, a serdülő kor testi és lelki változásainak bemutatásán túl az agresszió- és stresszkezelés ismereteit is. Közkedvelt program az ennek a korosztálynak kidolgozott „Ciki-a-cigi” program, ahol életkortól függően meséken, történeteken keresztül, interaktív eszközök segítségével mutatjuk be a dohányzás káros hatásait.

Az Iroda jelen van a települési programokon is. Kiemelt figyelmet kap ezeken a rendezvényeken a szűrőbuszunk, amelyet a Nemzeti Népegészségügyi Központ bocsájtott a rendelkezésünkre. A buszokon kérdőíves szűréseket, vércukor- és vérnyomásmérést, Inbody készülékkel testösszetétel mérést, bőrgyógyászati szűrést vehet igénybe a lakosság. A szűrések eredményei alapján dietetikus ad életmódtanácsokat a résztvevők számára. A szűrések és életmód tanácsadás mellett az alapszintű újraélesztés ismereteit is igyekszünk megismertetni a lakossággal.

"Hallotta? egy ember beszélget!" mi a magány, a befelé fordulás, a meditáció jelentősége; így indult a közkedvelt mentálhigiénés sorozatunk, az Életigen Program. A program több hónapon keresztül a munkahelyek, a lakosság és a középiskolák hallgatói számára dolgozta fel a mindennapok lelki problémáit. „Ki kapja lájkot”– az önismeret, önbecsülés kérdései, a szorongás hátterében álló tényezők, az emberek közti kommunikáció átalakulásának problémái mellett sok a mindennapi életünket befolyásoló kérdés került terítékre az előadásokon.

A színtér-programjainkkal a munkahelyeken is jelen vagyunk. Komplex szűrőprogramok és az egészséges életmód ismeretek továbbadása ezeken a helyszíneken is megjelennek. Ezen túlmenően az Iroda mentálhigiénés munkatársai a munkahelyeken jelentkező kiégés, szorongás problémáival is foglalkoznak. Az elmúlt években mintegy 300 színtérprogramot szerveztünk, amelyen több mint 15 ezer a járásunkban lakó honfitársunk vett részt.

A munkánk további területe az életmódváltó klubok szervezése. Klubjaink célcsoportjába tartoznak az idősotthonok lakói, akik többek között az egészséges táplálkozásról, az idősödés folyamatának lelki problémáiról, valamint tematikus klubjaink keretében a szív- és érrendszeri betegségekről és a cukorbetegségről hallgathattak interaktív előadásokat.

Hirdetés

[ A cikk a hirdetés után folytatódik! ]

Az Egészségfejlesztési Iroda tevékenységéből nem maradhat ki a rendszeres testmozgás propagálása sem. Csatlakozva Monspart Sarolta egykori tájfutó kezdeményezéséhez létrehoztuk a Kecskeméti Gyalogló Idősklubot. Létrejöttek a lajosmizsei kerékpár klub, és a fiatalok számára kondicionáló mozgásklubok. Kecskeméten is elérhetővé tettünk különböző mozgáslehetőségeket a FormaZona klubbal közösen.

A COVID-járvány sajnos az Iroda munkáját is jelentősen korlátozza. Jelentős célcsoportunkat, a nevelési intézményeket nem tudjuk látogatni. Hasonlóképpen az időseket is nehezebben tudjuk elérni. A tevékenység jelentős része az Iroda weblapját és Facebook oldalát igénybe véve online folytatódik. A COVID-járvány az emberek, különösen az idősek izolációját hozta, ezenkívül az emberek félelmei a fertőzéstől, és az eddig idegen járványügyi helyzettől felerősítették a lelki problémákat. Mentálhigiénés szakembereink lelki segélyvonal létrehozásával és a lelki problémák feldolgozását segítő kisfilmek készítésével igyekeznek segíteni a hozzánk forduló lakosságnak.

Online formában folytatjuk hagyományos klubjainkat, köztük a sikeres babaváró foglalkozásokat, ahol a terhesség és szülés körüli testi-lelki változásokkal, az egészséges életmóddal, a szoptatás fontosságával foglalkozunk.

A háziorvosok által szervezett praxisközösségekkel együttműködve online gyógytorna videók készültek.

Az iroda munkatársai remélik, hogy minél hamarabb folytathatják az eddig megszokott módon a munkájukat. Az eddig elindított munka folytatásán túl jelentős célunk a járásban folyó egészségfejlesztési tevékenység összefogása, minél hatékonyabb megismertetése a lakossággal.

Keressenek bennünket a Facebookon illetve a weboldalunkon:
http://facebook.com/efikecskemet
http://eszii.hu/efi/index.php

 

 

 

Percről percre percről percre

Fő híreink fő híreink

Hirdetés

helyi hírek

Kulturális közösségépítő erejéről tett tanúbizonyságot a hatéves KönyvtárMozi

Kulturális közösségépítő erejéről tett tanúbizonyságot a hatéves KönyvtárMozi

A pandémiás helyzetre való tekintettel online térben rendezték meg az idén hatodik születésnapját...

2021.05.15. 14:26

Forgalomterelés a „repülős körforgalom” lezárása miatt

Forgalomterelés a „repülős körforgalom” lezárása miatt

A „repülős körforgalom” vasárnap nyolc órásra tervezett lezárása befolyásol...

2021.05.15. 07:43

Eltűnt kecskeméti asszonyt keres a rendőrség

Eltűnt kecskeméti asszonyt keres a rendőrség

A Kecskeméti Rendőrkapitányság körözési eljárást folytat Lapétáné Pintér Tünde 42 éves kecskeméti...

2021.05.14. 20:23

A gyalogosokat is figyelmeztették a háromnapos akcióra - Videóval

A gyalogosokat is figyelmeztették a háromnapos akcióra - Videóval

Három napon keresztül figyelték megkülönböztetett figyelemmel a zebrákat, a rendőrök Kecskeméten....

2021.05.14. 17:19

Merre jár majd a kecskeméti városnéző kisvonat? - Videóval

Merre jár majd a kecskeméti városnéző kisvonat? - Videóval

​Május utolsó hétvégéjén debütál a SI HU névre keresztelt kecskeméti városnéző kisvonat. Most már...

2021.05.14. 14:09

Megsérült a kadafalvi iskola tetőszerkezete

Megsérült a kadafalvi iskola tetőszerkezete

Vihar rongálta meg néhány napja a Kadafalvi Általános Iskola tetőszerkezetét.   A Kecsk...

2021.05.14. 13:27

6 kép

Nem szabad teherként kezelni a hétfői meccset

Nem szabad teherként kezelni a hétfői meccset

Nagy lehetőség kapujában van a hétfői 7-5-ös, DEAC elleni győzelem után az SG Kecskemét Futsal eg...

2021.05.14. 13:25

Benkő Tibor a koronavírus elleni védekezésről és a repülőnapról

Benkő Tibor a koronavírus elleni védekezésről és a repülőnapról

Benkő Tibor volt az M1 csatorna péntek reggeli műsorának vendége. A honvédelmi min...

2021.05.14. 11:48

Hrenkó Norbert, az MKB Cycling Team versenyzője a Tour de Hongrie-n

Hrenkó Norbert, az MKB Cycling Team versenyzője a Tour de Hongrie-n

Áprilisban bronzérmes lett a Hegyi OB felnőtt mezőnyében, májusban pedig a nemzeti válogatott tag...

2021.05.14. 10:43

Minden gyermeket felvettek a kecskeméti óvodákba - Videóval

Minden gyermeket felvettek a kecskeméti óvodákba - Videóval

​Minden felvételiző gyermeket felvettek az óvodákba. A 2021/2022-es nevelési évet 1036 hároméves ...

2021.05.14. 09:16

Mi a véleménye a helyi közösségi közlekedésről?

Mi a véleménye a helyi közösségi közlekedésről?

Kecskemét Megyei Jogú Város Önkormányzata elkezdte az Integrált Településfejlesztési Stratégiáján...

2021.05.14. 06:39

Birkózás: Majer Barnabás serdülő válogatott

Birkózás: Majer Barnabás serdülő válogatott

Jövő héttől a serdülő válogatottal folytatja a felkészülést Majer Barnabás, a Csepel - Kesi Kecsk...

2021.05.13. 21:24

Beszélgessünk! HÍRÖS KECSKEMÉTIEKKEL

Beszélgessünk! HÍRÖS KECSKEMÉTIEKKEL

A „Hírös kecskemétiek” című pódiumbeszélgetés következő, élő előadását rend...

2021.05.13. 19:37

Letartóztatásban a lopással és rablással gyanúsított férfi

Letartóztatásban a lopással és rablással gyanúsított férfi

A Kecskeméti Járásbíróság egy hónapra elrendelte egy 29 éves lajosmizsei férfi letartóztatását, a...

2021.05.13. 18:13

Lassan, de folyamatosan nő a turisták száma Kecskeméten - Videóval

Lassan, de folyamatosan nő a turisták száma Kecskeméten - Videóval

​Érezhetően megnőtt a szállásfoglalások száma Kecskeméten is májusban, azonban a vendégéjszakáké ...

2021.05.13. 17:19

Elkezdődött a tinédzserek oltása - Videóval

Elkezdődött a tinédzserek oltása - Videóval

​Elkezdődött a regisztrált 16 és 18 év közöttiek oltása hazánkban. A Bács-Kiskun Megyei Oktatókór...

2021.05.13. 14:37

Újabb képviselőjelöltjét mutatta be Kecskeméten a Mi Hazánk Mozgalom

Újabb képviselőjelöltjét mutatta be Kecskeméten a Mi Hazánk Mozgalom

Faragó Dániel mellett Erős Erzsébetet indítja egyéni képviselőjelöltjeként a 2022-es or...

2021.05.13. 13:11

Telefonos fogadóórát tart dr. Tóth Szilárd

Telefonos fogadóórát tart dr. Tóth Szilárd

Dr. Tóth Szilárd, a 7. sz. egyéni választókerület, a Vacsi közi-, Külső-Bethlenvárosi térség...

2021.05.13. 12:49

Virtuális gyárlátogatás a TERMOSTAR-nál

Virtuális gyárlátogatás a TERMOSTAR-nál

Filmet forgatott és az online térbe költöztette fiataloknak szóló szakmai programját a TERMOSTAR ...

2021.05.13. 11:54

Burkolatfelújítás az M5-ösön - Videóval

Burkolatfelújítás az M5-ösön - Videóval

Pályafelújítási munkálatok kezdődtek az M5-ös autópályán Kecskemét közelében. 

2021.05.13. 06:50

Még több helyi hírmég több hír
Kecskeméti Lapok
Hírös históriák
Hírös gazdaság
A cookie-kkal még hatékonyabb szolgáltatásokat nyújthatunk. Szolgáltatásaink igénybevételével beleegyezel a cookie-k használatába. További információk Értem

Süti („cookie”) Információ

Weboldalunkon „cookie”-kat (továbbiakban „süti”) alkalmazunk. Ezek olyan fájlok, melyek információt tárolnak webes böngészőjében. Ehhez az Ön hozzájárulása szükséges.
A „sütiket” az elektronikus hírközlésről szóló 2003. évi C. törvény, az elektronikus kereskedelmi szolgáltatások, az információs társadalommal összefüggő szolgáltatások egyes kérdéseiről szóló 2001. évi CVIII. törvény, valamint az Európai Unió előírásainak megfelelően használjuk.
Azon weblapoknak, melyek az Európai Unió országain belül működnek, a „sütik” használatához, és ezeknek a felhasználó számítógépén vagy egyéb eszközén történő tárolásához a felhasználók hozzájárulását kell kérniük.

1. „Sütik” használatának szabályzata

Ez a szabályzat a domain név weboldal „sütijeire” vonatkozik.

2. Mik azok a „sütik”?

A „sütik” olyan kisméretű fájlok, melyek betűket és számokat tartalmaznak. A „süti” a webszerver és a felhasználó böngészője közötti információcsere eszköze. Ezek az adatfájlok nem futtathatók, nem tartalmaznak kémprogramokat és vírusokat, továbbá nem férhetnek hozzá a felhasználók merevlemez-tartalmához.

3. Mire használhatók a „sütik”?

A „sütik” által küldött információk segítségével az internetböngészők könnyebben felismerhetők, így a felhasználók releváns és „személyre szabott” tartalmat kapnak. A cookie-k kényelmesebbé teszik a böngészést, értve ez alatt az online adatbiztonsággal kapcsolatos igényeket és a releváns reklámokat. A „sütik” segítségével a weboldalak üzemeltetői névtelen (anonim) statisztikákat is készíthetnek az oldallátogatók szokásairól. Ezek felhasználásával az oldal szerkesztői még jobban személyre tudják szabni az oldal kinézetét és tartalmát.

4. Milyen „sütikkel” találkozhat?

A weboldalak kétféle sütit használhatnak:

Elengedhetetlen munkamenet (session-id) „sütik”:

Ezek használata elengedhetetlen a weboldalon történő navigáláshoz, a weboldal funkcióinak működéséhez. Ezek elfogadása nélkül a honlap, illetve annak egyes részei nem, vagy hibásan jelenhetnek meg.

Analitikai vagy teljesítményfigyelő „sütik”:

Ezek segítenek abban, hogy megkülönböztessük a weboldal látogatóit, és adatokat gyűjtsünk arról, hogy a látogatók hogyan viselkednek a weboldalon. Ezekkel a „sütikkel” biztosítjuk például, hogy a weboldal az Ön által kért esetekben megjegyezze a bejelentkezést. Ezek nem gyűjtenek Önt azonosítani képes információkat, az adatokat összesítve és névtelenül tárolják. ( pl: Google Analitika)

Funkcionális „sütik”:

E sütik feladata a felhasználói élmény javítása. Észlelik, és tárolják például, hogy milyen eszközzel nyitotta meg a honlapot, vagy az Ön által korábban megadott, és tárolni kért adatait: például automatikus bejelentkezés, a választott nyelv, a szövegméretben, betűtípusban vagy a honlap egyéb testre szabható elemében Ön által végrehajtott felhasználói változtatások. Ezek a „sütik” nem követik nyomon az Ön más weboldalakon folytatott tevékenységét. Az általuk gyűjtött információkban lehetnek azonban személyes azonosító adatok, amelyeket Ön megosztott.

Célzott vagy reklám „sütik”:

Ezek segítségével a weboldalak az Ön érdeklődési körének leginkább megfelelő információt (marketing) tudnak nyújtani. Ehhez az Ön kifejezett belegyezése szükséges. Ezek a sütik részletes információkat gyűjtenek böngészési szokásairól.

5. Tartalmaznak a „sütik” személyes adatokat?

A legtöbb „süti” nem tartalmaz személyes információkat, segítségével nem azonosíthatók a felhasználók. A tárolt adatok a kényelmesebb böngészésért szükségesek, tárolásuk olyan módon történik, hogy jogosulatlan személy nem férhet hozzájuk.

6. Miért fontosak a „sütik” az interneten?

A „sütik” szerepe, hogy kényelmesebbé tegyék a felhasználók számára a böngészést, hiszen a böngészési előzmények révén állítja be a felhasználóknak a reklámokat, tartalmakat. A „sütik” letiltása vagy korlátozása néhány weboldalt használhatatlanná tesz. A letiltott vagy korlátozott „sütik” azonban nem jelentik azt, hogy a felhasználóknak nem jelennek meg hirdetések, csupán a megjelenő hirdetések és tartalmak nem „személyre szabottak”, azaz nem igazodnak a felhasználó igényeihez és érdeklődési köréhez. Néhány minta a „sütik” felhasználására:

7. Biztonsággal és adatbiztonsággal kapcsolatos tényezők.

A „sütik” nem vírusok és kémprogramok. Mivel egyszerű szöveg típusú fájlok, ezért nem futtathatók, tehát nem tekinthetők programoknak. Előfordulhat azonban, hogy más szándékkal (rosszindulattal) rejtenek el információkat a „sütiben”, így azok spyware-ként működhetnek. Emiatt a víruskereső és –irtó programok a „sütiket” folyamatosan törlésre ítélhetik.

Mivel az internet böngészésre használt eszköz és a webszerverek folyamatosan kommunikálnak, tehát oda-vissza küldik az adatokat, ezért ha egy támadó (hekker) beavatkozik a folyamatba, kinyerheti a „sütik” által tárolt információkat. Ennek egyik oka lehet például a nem megfelelő módon titkosított internet (WiFi) beállítás. Ezt a rést kihasználva adatokat nyerhetnek ki a „sütikből”.

8. A „sütik” kezelése, törlése

A „sütiket” a használt böngészőprogramokban lehet törölni vagy letiltani. A böngészők alapértelmezett módon engedélyezik a „sütik” elhelyezését. Ezt a böngésző beállításainál lehet letiltani, valamint a meglévőket törölni. Mindemellett beállítható az is, hogy a böngésző értesítést küldjön a felhasználónak, amikor „sütit” küld az eszközre. Fontos hangsúlyozni azonban, hogy ezen fájlok letiltása vagy korlátozása rontja a böngészési élményt, valamint hiba jelentkezhet a weboldal funkciójában is.

Cookie settings in Internet Explorer
Cookie settings in Firefox
Cookie settings in Chrome
Cookie settings in Safari Google Analytics & Privacy vagy Google Elvek és Irányelvek

9. További hasznos linkek

Ha szeretne többet megtudni a „sütik”-ről, azok felhasználásáról:

Microsoft Cookies guide
All About Cookies
Facebook cookies