Kecskemét TV Kecskemét TV Kecskeméti lapok Kecskeméti lapok Gong rádió Gong rádió Keol Keol MONTÁZS magazin MONTÁZS magazin
Regisztráció Regisztráció Regisztráció Kecskemét város Kecskemét város

Naptár 2021. Január 24.   Timót

EUR: --- Ft Árfolyam csökkenés

GBP: --- Ft Árfolyam növekedés

Hiros.hu Facebook YouTube csatorna
Hirdetés

Grosán Pál hét éremmel tért haza Németországból

2016.08.03. 15:50

A sportoló szeniorként közel 30 éve versenyez atlétikában. A hetvenöt éves testnevelő tanár és edző a németországi Európa-bajnokságról nemrég hét éremmel érkezett haza. 

Grosán Pál nevéhez köthető a mára országosan ismertté vált mindennapos testnevelés rendszerének kidolgozása és bevezetése. A tanítás mellett negyven éven keresztül dolgozott edzőként: a Kecskeméti Dózsa, majd a Kecskeméti SC vezetőedzője volt. Ezúttal versenyeredményeiről, a bajnokságon átélt élményeiről, felkészülési módszereiről kérdeztük.

Mesélne kicsit a nemrég zajlott Európa-bajnokságról?

Ezen az Európa-bajnokságon tíz nemzet vett részt, ötszáz versenyzővel. Ez a verseny a speciális dobószámok bajnoksága volt. Normál halandók nem igazán ismerik ezt a kifejezést, hogy „speciális dobószám”. Ez az atlétikának egy olyan ága, amely eltér a hagyományos atlétikai számoktól, viszont ezekből építkezik. Nem csak négy fajta versenyszám van, hanem 14-16, amelyben megmérettetheti magát az ember.

Egy súlylökő elmegy egy versenyre, lök hármat a selejtezőben, majd ha továbbjut, megint lökhet hármat. Ha elég jól sikerül ez a hat kísérlet, megnyerte a versenyt. Úgy néz ki, épp a szenior versenyzőket nem kímélik, hiszen amikor például én indulok, összesen tizenöt kísérletet kell tennem. Ez lényegesen embert próbálóbb, mint más versenyeken. Ezért is nevezik speciális dobószámoknak. Sokkal nagyobb sokoldalúságra van hozzá szükség, mint a normál dobószámok esetében.

A képen a kecskeméti Kertészeti DSE csapata, balról Grosán Pál

Milyen eredményekkel tért haza?

Az én korcsoportomban tizenhárman versenyeztünk, én tulajdonképpen az összes létező versenyszámban elindultam.

A helyezéseim a következőképpen alakultak: egy versenyszámban, a történelmi nehézsúlylökésben, első lettem. Emellett pedig 3-3 versenyszámban lettem ezüst és bronzérmes.

Hogyan zajlik a felkészülés egy-egy ilyen nagyobb verseny előtt?

Én tulajdonképpen egész évben edzek. Persze a háromnapos verseny elég megterhelő az embernek, ilyenkor keletkezik egy kis csömör. Ezért most kihagytam egy kis időt, de évközben állandóan edzésben vagyok. Versenyzek például a KNORR Bremse tekecsapatában. Ez nagyon komolyan megterhelő edzésforma. Vagy például ott van a bowling, arra a pályára sem szórakozni járok. NB 1-ben játszom a magyar bajnokságban a csapatommal együtt. Emellett rendszeresen heti egy-két alkalommal dobóedzést is tartok magamnak.

Hirdetés

[ A cikk a hirdetés után folytatódik! ]

Ha jól tudom, sporttörténetírással is foglalkozik, most dolgozik valamin?

Igen, van egy baráti körünk, A Kecskeméti Olimpiai Barátok Bódis Gyula Köre. Ennek kapcsán merült fel, hogy fel kellene dolgozni Kecskemét sporttörténelmét. Az első kiadványt a körből Heltai Károly újságíró írta, éppen Bóbis Gyuláról. Ezután felkértek, hogy én is kapcsolódjak be ebbe a munkába. A második kötetet így már én készítettem el, mégpedig Törös Olgáról, a kecskeméti tornász olimpikonról.A második könyvecském egy kecskeméti súlyemelőről, Messzi Istvánról szól.

A következő pedig a Kecskeméti SC legendás elnökének, Király József életéről. Ő több cikluson keresztül bizottsági tag volt és mint ilyen, kinn volt a ’92-es barcelonai olimpián is, hivatalos delegátusi tagként. De ami még fontosabb, hogy Kecskemét sportélete az ő ideje alatt virágzott ki. Kész van ez a kötet is tulajdonképpen, jelenleg a családom lektorálja.

Egy másik kötet, ami már szintén készen van, a kecskeméti olimpikonokat dolgozza fel, „Kecskemét is kiállítja” címmel. Erre nyertünk a várostól pályázatot, idén vagy a következő évben kiadásra is kerül. Emellett  van még készen kéziratban egy lexikonszerű írásom, amely 1896-tól a megye összes olimpikonját tartalmazza. Dolgozgatok ilyen témákban…

Mivel tud kikapcsolódni?

Például horgászom, no meg a kikapcsolódásomról gondoskodik a két kisunokám is, már amikor itt vannak. A kertem is nagyon szépen alakul, sok-sok virággal és növénnyel. Néha még terem is valami, most például a koktélparadicsom és a paprika volt soron. Van mit tenni a ház körül is. Emellett aktív bélyeggyűjtő vagyok. Ennek kapcsán korábban kiállításokon is részt vettem, mostanában pedig, amikor előadást tartunk, általában viszek magammal néhány olimpiai témájú bélyeget is.

Nem unatkozom, tevékenyen telik az idő a versenyek között is.

Fotó: facebook.com

 

Hirdetés

Percről percre percről percre

Fő híreink fő híreink

Hirdetés

helyi hírek

A Szolnokot verte idegenben a RÖPKE

A Szolnokot verte idegenben a RÖPKE

Több, mint két órán keresztül zajló mérkőzésen hosszú csatában a HÉP-RÖPKE SE csapata jött ki győ...

2021.01.24. 21:23

Soltvadkerten folytatódott az U15 menetelése

Soltvadkerten folytatódott az U15 menetelése

Az U15-ös megyei futsal-bajnokságban Darko Ristric növendékei hét meccs óta veretlenek, és vezeti...

2021.01.24. 19:48

Idegenben győzött az U17 és az U20

Idegenben győzött az U17 és az U20

A Szent István SE ellen mérkőzött az SG Kecskemét Futsal U17-es és U20-as válogatottja vasárnap k...

2021.01.24. 17:13

Digitális HR-konzultáció vállalkozások részére az iparkamaránál

Digitális HR-konzultáció vállalkozások részére az iparkamaránál

A Bács-Kiskun Megyei Kereskedelmi és Iparkamara az EFOP- 1.2.9-17-2017-00044 pályázat révén megva...

2021.01.24. 14:18

A török háború pusztított el egy újkőkorban már lakott falut

A török háború pusztított el egy újkőkorban már lakott falut

Izgalmas leletanyagra bukkantak a Kecskeméti Katona József Múzeum régészei  Tiszaug közelében az ...

2021.01.23. 20:15

Külföldi fiatalok fotózták Kecskemét kulturális épületeit - videóval

Külföldi fiatalok fotózták Kecskemét kulturális épületeit - videóval

Külföldi főiskolások is indultak képeikkel „A kultúra otthonai”- című fotópályázaton,...

2021.01.23. 18:41

Kecskeméti kitüntetettek az idei KÓTA-díjasok között

Kecskeméti kitüntetettek az idei KÓTA-díjasok között

Január 22-én este online ünnepség keretében adták át az amatőr kórusélet legrangosabb kitüntetése...

2021.01.23. 15:35

Domináns játékkal győzött Kerekegyháza ellen a KTE HUFBAU

Domináns játékkal győzött Kerekegyháza ellen a KTE HUFBAU

A KTE HUFBAU harmadik téli felkészülési meccsét a megye I-es Kerekegyházával játszotta hazai körn...

2021.01.23. 14:05

Virtuális tárlatvezetés a Bozsó Gyűjteményben

Virtuális tárlatvezetés a Bozsó Gyűjteményben

A művészetek rajongói online barangolhatták be a Bozsó Gyűjtemény Összhang című időszaki kiállítá...

2021.01.23. 11:53

Felsőházi rájátszást ért a döntetlen a Fradi ellen

Felsőházi rájátszást ért a döntetlen a Fradi ellen

Döntetlen is elég volt a kecskeméti felsőházi álmok eléréséhez, és ez össze is jött a Ferencváros...

2021.01.22. 22:08

Halló itt vagyok! - Már két vonalon lehet hívni az önkénteseket - Videóval

Halló itt vagyok! - Már két vonalon lehet hívni az önkénteseket - Videóval

99 szolgálatban töltött óra alatt 73 beszélgetést folytattak magányos idős emberekkel a „Ha...

2021.01.22. 20:19

Itthon is megverte a Zalaegerszeget a Duna Aszfalt-DTKH Kecskemét!

Itthon is megverte a Zalaegerszeget a Duna Aszfalt-DTKH Kecskemét!

A keddi, zalaegerszegi meccs után pénteken is a Duna Aszfalt-DTKH Kecskemét örülhetett győzelemne...

2021.01.22. 20:01

Zajlik az élet a Katona József Könyvtárban - Videóval

Zajlik az élet a Katona József Könyvtárban - Videóval

​A bezárás ideje alatt sem állt meg az élet a Bács- Kiskun Megyei Katona József Könyvtárban. Jele...

2021.01.22. 19:56

Természetvédelem határok nélkül - Videóval

Természetvédelem határok nélkül - Videóval

​Január 23-án is új résszel érkezik a Természetvédelem határok nélkül című magazin a Kecskeméti T...

2021.01.22. 18:40

Hamarosan elkezdődik az ivartalanítási akció a Kecskeméti cicamentőknél - Videóval

Hamarosan elkezdődik az ivartalanítási akció a Kecskeméti cicamentőknél - Videóval

​Ivartalanítási akciót hirdettek a Kecskeméti Cicamentők.  Február 1-től egészen, február 14...

2021.01.22. 17:32

Indul a kórházi parkolóház építése

Indul a kórházi parkolóház építése

A napokban elindul Kecskeméten a Bács-Kiskun Megyei Oktatókórház melletti parkolóház építése, áta...

2021.01.22. 13:00

Rendhagyó módon ünnepeljük a Magyar Kultúra Napját - videóval

Rendhagyó módon ünnepeljük a Magyar Kultúra Napját - videóval

Ma van a Magyar Kultúra Napja, amelyet országszerte és a határokon túl is megünnepelnek, a korona...

2021.01.22. 09:02

A KTV stúdiójában: Horváth Attiláné, a Városi Szociális Közalapítvány elnöke

A KTV stúdiójában: Horváth Attiláné, a Városi Szociális Közalapítvány elnöke

A koronavírus járvány jelentősen megnehezítette a Városi Szocális Közalapítvány dolgát 2020-ban. ...

2021.01.21. 22:11

Hétvégén zajlanak az írásbeli középiskolai felvételik - Videóval

Hétvégén zajlanak az írásbeli középiskolai felvételik - Videóval

Megtartják az írásbeli középiskolai felvételiket Kecskeméten is. A hétvégén speciális szabályok b...

2021.01.21. 21:23

Már a Cifrapalotában Gábor Áron eredeti rézágyúja - Videóval

Már a Cifrapalotában Gábor Áron eredeti rézágyúja - Videóval

A nyitásra készül a Kecskeméti Katona József Múzeum. Az idei kiállítástervet már összeállították....

2021.01.21. 19:32

Még több helyi hírmég több hír
Kecskeméti Lapok
Hírös históriák
Hírös gazdaság
A cookie-kkal még hatékonyabb szolgáltatásokat nyújthatunk. Szolgáltatásaink igénybevételével beleegyezel a cookie-k használatába. További információk Értem

Süti („cookie”) Információ

Weboldalunkon „cookie”-kat (továbbiakban „süti”) alkalmazunk. Ezek olyan fájlok, melyek információt tárolnak webes böngészőjében. Ehhez az Ön hozzájárulása szükséges.
A „sütiket” az elektronikus hírközlésről szóló 2003. évi C. törvény, az elektronikus kereskedelmi szolgáltatások, az információs társadalommal összefüggő szolgáltatások egyes kérdéseiről szóló 2001. évi CVIII. törvény, valamint az Európai Unió előírásainak megfelelően használjuk.
Azon weblapoknak, melyek az Európai Unió országain belül működnek, a „sütik” használatához, és ezeknek a felhasználó számítógépén vagy egyéb eszközén történő tárolásához a felhasználók hozzájárulását kell kérniük.

1. „Sütik” használatának szabályzata

Ez a szabályzat a domain név weboldal „sütijeire” vonatkozik.

2. Mik azok a „sütik”?

A „sütik” olyan kisméretű fájlok, melyek betűket és számokat tartalmaznak. A „süti” a webszerver és a felhasználó böngészője közötti információcsere eszköze. Ezek az adatfájlok nem futtathatók, nem tartalmaznak kémprogramokat és vírusokat, továbbá nem férhetnek hozzá a felhasználók merevlemez-tartalmához.

3. Mire használhatók a „sütik”?

A „sütik” által küldött információk segítségével az internetböngészők könnyebben felismerhetők, így a felhasználók releváns és „személyre szabott” tartalmat kapnak. A cookie-k kényelmesebbé teszik a böngészést, értve ez alatt az online adatbiztonsággal kapcsolatos igényeket és a releváns reklámokat. A „sütik” segítségével a weboldalak üzemeltetői névtelen (anonim) statisztikákat is készíthetnek az oldallátogatók szokásairól. Ezek felhasználásával az oldal szerkesztői még jobban személyre tudják szabni az oldal kinézetét és tartalmát.

4. Milyen „sütikkel” találkozhat?

A weboldalak kétféle sütit használhatnak:

Elengedhetetlen munkamenet (session-id) „sütik”:

Ezek használata elengedhetetlen a weboldalon történő navigáláshoz, a weboldal funkcióinak működéséhez. Ezek elfogadása nélkül a honlap, illetve annak egyes részei nem, vagy hibásan jelenhetnek meg.

Analitikai vagy teljesítményfigyelő „sütik”:

Ezek segítenek abban, hogy megkülönböztessük a weboldal látogatóit, és adatokat gyűjtsünk arról, hogy a látogatók hogyan viselkednek a weboldalon. Ezekkel a „sütikkel” biztosítjuk például, hogy a weboldal az Ön által kért esetekben megjegyezze a bejelentkezést. Ezek nem gyűjtenek Önt azonosítani képes információkat, az adatokat összesítve és névtelenül tárolják. ( pl: Google Analitika)

Funkcionális „sütik”:

E sütik feladata a felhasználói élmény javítása. Észlelik, és tárolják például, hogy milyen eszközzel nyitotta meg a honlapot, vagy az Ön által korábban megadott, és tárolni kért adatait: például automatikus bejelentkezés, a választott nyelv, a szövegméretben, betűtípusban vagy a honlap egyéb testre szabható elemében Ön által végrehajtott felhasználói változtatások. Ezek a „sütik” nem követik nyomon az Ön más weboldalakon folytatott tevékenységét. Az általuk gyűjtött információkban lehetnek azonban személyes azonosító adatok, amelyeket Ön megosztott.

Célzott vagy reklám „sütik”:

Ezek segítségével a weboldalak az Ön érdeklődési körének leginkább megfelelő információt (marketing) tudnak nyújtani. Ehhez az Ön kifejezett belegyezése szükséges. Ezek a sütik részletes információkat gyűjtenek böngészési szokásairól.

5. Tartalmaznak a „sütik” személyes adatokat?

A legtöbb „süti” nem tartalmaz személyes információkat, segítségével nem azonosíthatók a felhasználók. A tárolt adatok a kényelmesebb böngészésért szükségesek, tárolásuk olyan módon történik, hogy jogosulatlan személy nem férhet hozzájuk.

6. Miért fontosak a „sütik” az interneten?

A „sütik” szerepe, hogy kényelmesebbé tegyék a felhasználók számára a böngészést, hiszen a böngészési előzmények révén állítja be a felhasználóknak a reklámokat, tartalmakat. A „sütik” letiltása vagy korlátozása néhány weboldalt használhatatlanná tesz. A letiltott vagy korlátozott „sütik” azonban nem jelentik azt, hogy a felhasználóknak nem jelennek meg hirdetések, csupán a megjelenő hirdetések és tartalmak nem „személyre szabottak”, azaz nem igazodnak a felhasználó igényeihez és érdeklődési köréhez. Néhány minta a „sütik” felhasználására:

7. Biztonsággal és adatbiztonsággal kapcsolatos tényezők.

A „sütik” nem vírusok és kémprogramok. Mivel egyszerű szöveg típusú fájlok, ezért nem futtathatók, tehát nem tekinthetők programoknak. Előfordulhat azonban, hogy más szándékkal (rosszindulattal) rejtenek el információkat a „sütiben”, így azok spyware-ként működhetnek. Emiatt a víruskereső és –irtó programok a „sütiket” folyamatosan törlésre ítélhetik.

Mivel az internet böngészésre használt eszköz és a webszerverek folyamatosan kommunikálnak, tehát oda-vissza küldik az adatokat, ezért ha egy támadó (hekker) beavatkozik a folyamatba, kinyerheti a „sütik” által tárolt információkat. Ennek egyik oka lehet például a nem megfelelő módon titkosított internet (WiFi) beállítás. Ezt a rést kihasználva adatokat nyerhetnek ki a „sütikből”.

8. A „sütik” kezelése, törlése

A „sütiket” a használt böngészőprogramokban lehet törölni vagy letiltani. A böngészők alapértelmezett módon engedélyezik a „sütik” elhelyezését. Ezt a böngésző beállításainál lehet letiltani, valamint a meglévőket törölni. Mindemellett beállítható az is, hogy a böngésző értesítést küldjön a felhasználónak, amikor „sütit” küld az eszközre. Fontos hangsúlyozni azonban, hogy ezen fájlok letiltása vagy korlátozása rontja a böngészési élményt, valamint hiba jelentkezhet a weboldal funkciójában is.

Cookie settings in Internet Explorer
Cookie settings in Firefox
Cookie settings in Chrome
Cookie settings in Safari Google Analytics & Privacy vagy Google Elvek és Irányelvek

9. További hasznos linkek

Ha szeretne többet megtudni a „sütik”-ről, azok felhasználásáról:

Microsoft Cookies guide
All About Cookies
Facebook cookies