Mentális egészségünk és az alvás

Az alvás nem csupán pihenés, hanem létfontosságú tényező mentális egészségünk fenntartásában is. Erről tudhattak meg az érdeklődök érdekes információkat hétfőn délután, Pap-Szekeres Anita egyetemi okleveles ápoló, mentálhigiénés szakembertől, a Bács-Kiskun Vármegyei Oktatókórház ápolási igazgatóhelyettesétől.