2026.05.31
HÍRÖS SZENIOR SZABADEGYETEM (2026. május 31.)
A Hírös Szenior Egyetemen tavaszi szemeszterének utolsó előadását tartották 2026. május 13-án a NJE Campus Oktatási épületében.
Az előadó Dr. Szatmári Zoltán főiskolai tanár volt, aki a Károli Gáspár Református Egyetem Gazdaságtudományi, Egészségtudományi és Szociális Karának oktatója, emellett a Közép-Kelet-Európai Rekreációs Társaság társalapítója és a „recreation" tudományos magazin rovatvezetője.
Az előadás során szó volt arról, hogy az öregedés természetes folyamatként milyen testi és szellemi változásokkal jár, valamint arról is, hogy a rendszeres testedzés miként segítheti az egészség megőrzését idősebb korban. A résztvevők megtudhatták, hogyan járulhat hozzá a mozgás az életminőség javításához, az önállóság hosszabb távú megőrzéséhez, illetve miért tekinthető az aktív életmód egyfajta „élethosszig tartó befektetésnek".