Az újévi fogadalmak már elcsépeltnek tűnhetnek, azonban mégis kell, hogy valamilyen cél lebegjen a szemünk előtt, pláne ha ez a jobb közérzetünket és az egészségünk fenntartását eredményezi. Január a csúcsszezon az edzőtermek életében, de tapasztalatok szerint a kitartás csak február közepéig szokott tartani.
Az újévi fogadalmak már elcsépeltnek tűnhetnek, azonban mégis kell, hogy valamilyen cél lebegjen a szemünk előtt, pláne ha ez a jobb közérzetünket és az egészségünk fenntartását eredményezi. Január a csúcsszezon az edzőtermek életében, de tapasztalatok szerint a kitartás csak február közepéig szokott tartani.
Az év kezdetén jellemzően megnő a forgalom az edzőtermekben. Sokan tesznek újévi fogadalmat testük alakítására, formálására vagy a fogyásra vonatkozóan. Kecskeméten is elkezdődött a januári roham a fitnesz termekben. Szakemberek szerint érdemes reális célt kitűzni magunk elé, heti 2-3 alkalommal mozogni, sportolni.
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlapon - kizárólag a felhasználói élmény fokozásának érdekében - ún. sütiket alkalmazunk. A hírportál használatával Ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.
