December 5. péntek, Vilma
Címke: WHO
Keresés
Dátum választó
Rendezés
2 találat
2025.06.21

Sokan nem tudják: ezekre az ételekre és italokra figyeljünk a nyári hőségben

Ahogy megérkezik a nyári meleg, nemcsak a gardróbot, hanem az étrendet is érdemes „átöltöztetni”. A kánikula különösen megterhelő lehet a szív- és érrendszer számára, ezért fontos, hogy ne csak a folyadékpótlásra, hanem az étkezések minőségére is figyeljünk. Bakk Brigitta, a Flora dietetikusa osztja meg legfontosabb tanácsait arról, hogyan őrizhetjük meg egészségünket a meleg nyári napokon.