2025.11.14
Fát öleltünk és fitoncidokat szippantottunk – Kipróbáltuk, milyen az erdőfürdőzés
Erdőt járni sokféleképpen lehet. Van, aki kirándulni megy, más kutyát sétáltat, lehet gombát szedni, termést gyűjteni, és ma már azon se kell csodálkozni, ha valaki fürdőzni jár a természetbe. Az erdőfürdőzés Japánból indult, de ma már szerte a világban gyakorolják jótékony hatásai miatt. Kecskeméten négy éve vezet ilyen sétákat Pálinkás Mária és Dudvai Márta, akik novembertől az Aktív Kecskemét program keretein belül is tartanak erdőfürdőket. Legutóbb mi is elkísértük őket, hogy megmerítkezzünk a Kecskeméti Arborétum gyógyító, stresszoldó energiáiban.