Kérj még MA segítséget!
Függőségeink forrása a tagadás
Miért éppen ma, miért az MA?
Az állami szférában hosszas várólisták akadályozzák a függőségben szenvedőket abban, hogy gyors segítséget kapjanak. A Mentál-Addikt munkatársai, Fodor Zsuzsanna és Hegymegi István addiktológiai konzultánsok személyében amellett, hogy magánszolgáltatóként komplex szakmai segítséget kínálnak, gyors és diszkrét elérhetőséget is nyújtanak nem csak a betegek, hanem hozzátartozóik részére is.
Hogyan és miben segít a Mentál-Addikt?
A Mentál-Addikt szakembereihez családtagok, hozzátartozók is fordulhatnak. Abban az esetben, ha a függő bizonytalan, tanácsokkal segítenek motivációjának felébresztésében. Vallják, hogy az addiktológiai betegségek rendszerbetegségek, azaz a függő személy viselkedése tünet, gyógyulásához az egész kapcsolati rendszert kezelésbe kell venni. Ezért elérhető náluk: egyéni, pár-, és családkonzultáció egyaránt.
Kétszemélyes csapatuk egyénre szabott segítséget kínál mindazok számára, akik kémiai (pl.: alkohol, illegális drogok, nyugtató és altató gyógyszerek, energiaital, kávé, cigaretta, elektromos cigaretta, snüssz) és viselkedési (pl.: társ, munka, szerencsejáték, internet, szex, vásárlás, evés) függőségben szenvednek.
Szolgáltatásaik egyik különlegessége, hogy a konzultációk tandem zajlanak szükség szerinti felosztásban, így az azonos nemű konzulens által hathatósabb segítséget tudnak nyújtani.
Ebben személyes múltjuk is jó alapot biztosít, hiszen Hegymegi István tapasztalati segítő, tehát saját megélései által még közelebbről, saját démonjait leküzdve még nagyobb empátiával tud közelíteni a hozzá fordulókhoz. Fodor Zsuzsanna pedig függőkkel való munkában szerzett 35 éves szakmai tapasztalatával van jelen, és ő maga is szenvedélybeteg felnőtt gyermeke.
Az első találkozáskor, az állapotfelmérés alkalmával a konzultánsok értékelik, hogy milyen szintű beavatkozásra van szüksége a kliensnek és segítenek eligazodni az ellátási formák között: addiktológiai konzultáció; mentálhigiénés segítő beszélgetés; pszichiáter vagy pszichológus felkeresése; kórházi kezelés; hosszabb időtartamú, rehabilitációs intézményben történő ellátás. A klienssel közösen tervezik meg az együttműködés kereteit, szerződést kötnek a közös munkára vonatkozóan. Az alkalmazott módszerek között szerepel még a kognitív viselkedésterápia, a gyászfeldolgozás, és az autogén tréning.
Mikor fontos szakemberhez fordulni?
Ennek eldöntésére szenvedélybetegség esetén a két szakember egy könnyedén elvégezhető 3 fázisú gyorstesztet javasol:
Hogyha ezek közül bármelyikre is igen a válasz, az vélhetőleg komoly problémát jelez.
Kiváló próbatétel az alkohollal kapcsolatos viszony mélyebb diagnosztizálására a „Száraz November” elnevezésű program.
Száraz November
Érdemes ez idő alatt megfigyelni, hogy milyen érzéseket ébreszt bennünk a teljes absztinencia, és ezek mentén föltenni a kérdést: hogy érzem magam?; jelentkeznek-e fizikai és pszichés elvonási tünetek? Azért is fontos mérce lehet ez, mert a pszichés függőség korábban kialakul, mint a fizikai, így időben felderíthető, ha gond van.
A Mentál-Addikt nem csak függőknek nyújt segítséget, hanem mindenkinek, aki olyan feladatokkal, élethelyzeti, életvezetési nehézségekkel találkozott, melyek megoldásában elbizonytalanodott.
Milyen módszerekkel, technikákkal dolgozik a Mentál-Addikt?
A konzultánsok számára fontos, hogy a klienseik hosszútávú eredményt érjenek el, ezért kiemelten odafigyelnek az készségfejlesztésre, utánkövetésre. Nem csupán az absztinencia elérése a cél, hanem a valós jól-lét.
A segítői kapcsolat nem korlátozódik a konzultációk idejére, ami fontos sarokpont a felépülőben, változási folyamatban lévőknek, akár függőként, akár más problémában érintettként.
A két munkatárs egybehangzóan vallja, hogy az addiktológiai konzultáns egyfajta diszpécser, aki szükség szerint irányít a különböző felépülési utak között. Ez azért is alapvető, mert – ahogy a mondás tartja – „a baj nem jár egyedül”, azaz ritka az, hogy valakinek egy függősége legyen, hiszen a függőség kiépíti a központi idegrendszer stimulálásának kényszerét.
Sokszínű, személyre szabott módszereik nem csak a függőségben lévőknek, hanem a különböző élethelyzetekben elakadtak számára is elérhető.
Hathatós segítség a munkáltatók számára
A munkavállalók 6-8 százaléka érintett a függőségekben direkt vagy indirekt módon. A Mentál-Addikt fontos küldetésének tartja, hogy úttörő szerepet vállaljon a tabutlanításban az addíciók területén. Az innovatív HR vezetőkkel együttműködve készek a munkavállalók mentális jóllétének előmozdítására.
Hasonló szolgáltatások területén nyitottak a közös együttműködésre azon munkáltatókkal, akik számára fontos a dolgozók jólléte, s készek arra, hogy egy úgynevezett wellbeing szolgáltatással komplex támogatást nyújtsanak számukra.