Címke: mozgás
Dátum választó
2025.04.12

Színes Tavasz – mozgás, család, jótékonyság

Palacsintával, gulyáslevessel és színes porral várták szombaton a futni vágyó családokat a kecskeméti Szabadidő Központban – a Színes Tavasz nem egy hagyományos sportverseny volt. A rendezvény bevételének egy része rászoruló családok asztalára kerül majd, élelmiszercsomag formájában. Az esemény élettel teli színei és e közösségi összefogás minden résztvevőnek kellemes programot jelentett a hétvégére.
2024.11.07

5 tipp, ha szeretnénk, hogy gyorsan legyen eredménye a fogyókúrának

A fogyókúra sokunk számára az életmódváltás egyik fontos lépése, mellyel kapcsolatban azonban gyakran türelmetlenek vagyunk. Érthető, hogy szeretnénk gyors eredményeket elérni, a hirtelen és látványos fogyás azonban sokszor nem tartható fenn hosszú távon, így fontos, hogy megtaláljuk az egyensúlyt a gyors, mégis egészséges mértékű fogyás között. Az alábbiakban olyan, hatékony tippeket gyűjtöttünk össze, melyek ebben lehetnek a segítségünkre.