Tavasszal is fontos szemünk védelme
2025. 03. 13., 20:10
A száraz szembetegség a következő pandémia, állítja az optometrista, aki a látásvizsgálatokat végzi. A sok képernyőidő és a mesterséges fények károsítják szemünket. Ráadásul ilyenkor tavasszal érdemes jobban odafigyelnünk a szemünk védelmére, hiszen nem csak nyáron kell napszemüveggel óvni a szemünk világát.
Itt a tavasz, kisütött a nap, egyre magasabb az UV sugárzás, a szakember azt mondja, nem csak nyáron érdemes védeni a szemünket, hanem akármikor, ha erős fényben vagyunk.
- Jellemzően a világosabb szeműek azért panaszosabbak szoktak lenni, egyszerűen kevesebb a pigment a szivárványhártyában, és ettől valóban mindig egy kicsit panaszosabbak. Ez nem jelenti azt, hogy a barna szeműeknek nem kéne ugyanúgy védeni a szemüket. Nagyon erős az UV-sugárzás, és ez egy olyan dolog, ami ellen tudunk védekezni. Nagyon fontos szempont, hogy nem csak a szemünk szöveteit, hanem a körül lévő finom bőrt is kell védeni
— nyilatkozta a Kecskeméti Médiacentrumnak Imre Annamária diplomás optometrista.
”
Nem csak a külső UV tudja roncsolni a szemünket, a beltéri mesterséges fény ugyanolyan káros tud lenni, akárcsak az állandó képernyőhasználat. Hosszú távon száraz szembetegség alakulhat ki. Ez ellen kék fényszűrő szemüveggel tudunk védekezni, illetve tartósítószermentes műkönnyel. Az optometrista azt javasolja, érdemes évente látásvizsgálatra járni, pláne ha irodai munkát végzünk.
A látásvizsgálat teljesen fájdalommentes folyamat, néhány percet vesz csak igénybe. Ezzel pedig akár komolyabb betegségeket, például a zöld, vagy szürkehályogot is ki tudja szűrni a szakember.