Január 11. vasárnap, Ágota

Kemény mínuszokban csobbantak a jeges vízben a Sivatagi Fókák

2026. 01. 11., 13:51
A fagy nem tántorította el a Sivatagi Fókákat attól, hogy ma reggel elmerüljenek a jéghideg vízben a Benkó Zoltán Szabadidőközpontban. Igazi kihívás volt a csobbanás, ugyanis kemény mínuszok nehezítették az egyébként sem könnyű fürdést. Az egyik szervező, Szemlér Ákos azt mondta, ilyen hidegben még sosem mártóztak meg a vízben.
Fotó: Banczik Róbert
A galéria 22 képet tartalmaz

-Rendesen be kellett melegíteniük mindazon bátor fürdőzőknek, akik úgy döntöttek, hogy ma nem mindennapi módon kezdik a reggelt. A Benkó Zoltán Parkban a Sivatagi Fókák ismét megszervezték a hidegvizes merülést, ám a mostanira kiváltképpen fel kellett készülni, mondta Szemlér Ákos, Sivatagi Fókák Hidegadaptációs Közösség szervezője.

A szervező azt mondta, mérföldkőhöz érkeztek, ilyen hidegben még sosem mártóztak meg a jeges vízben. Ennek ellenére számos jótékony hatása van a merülésnek.

— Az élsportolók már évtizedek óta vesznek jégfürdőt. Úgy tűnik, hogy egyre több civil személy is kipróbálja a jeges megmártózást. Ez ugyanis remek élettani hatásokkal bír, például nagyon jót tesz a visszereknek, gyulladáscsökkentő hatása is van. Nagyon jót tesz a depresszió ellen, mentális hatása is van. Sőt jót tesz az érrendszernek, ez ugyanis egy értorna igazából
— mondta Szemlér Ákos
”

Hogyan is lehet felkészülni a jégtáblák közötti fürdésre? A titok egyszerű: otthon hidegvizes zuhanyokkal kell edzeni, érzelmileg el kell engednünk a hideghez való negatív viszonyulásunkat. A mostani időjárás senkit nem tántorított el a csobbanástól, egészen március végéig minden hétvégén lehet csatlakozni a legeslegbátrabbakhoz, mondta a szervező.